По словам координатора проекта Зинаиды ЗАБОЛОТНОВОЙ, поначалу на факультете училось не более 50 человек, сегодня же в группах здоровья занимается более 300 людей пожилого возраста. Среди выборжцев в последнее время стал популярен такой вид спорта как скандинавская ходьба. Кстати, специалисты уверяют, что определённого способа этой ходьбы нет, нужно лишь понять свой индивидуальный ритм. Единственное условие – правильный подбор палок (их высота рассчитывается так: рост минус 50 см). Региональное отделение Союза пенсионеров России провело в нашем городе лекции на тему "Зачем нужна скандинавская ходьба?", мастер-классы для новичков, а несколько выборгских активистов университета обучились на инструкторов. Одна из групп по скандинавской ходьбе гуляет в лесном массиве возле школы № 10, другая – на Батарейной горе, третья – в Монрепо, четвёртая – в Выборгском посёлке. Праздник "Гуляй на палочках" прошёл под руководством одного из тренеров факультета – ветерана спорта Лидии Алексеевны ВАСИЛЬЕВОЙ. Курсисты с удовольствием гуляли на свежем воздухе по тропинкам Монрепо, а после пили чай и делились впечатлениями.

- Я хожу почти год и зимой, и летом. Раз-два в неделю вместе с мужем и детьми мы выбираемся в Монрепо, - рассказывает Зинаида Заболотнова. – Можно меня увидеть с палочками и на Батарейной горе – живу близко. Вместе с курсистами хожу и на оздоровительную гимнастику. Не стоит забывать, что наше здоровье – в наших руках. Самому старшему студенту нашего факультета 83 года! А как меняются их лица после занятий физкультурой или скандинавских прогулок на свежем воздухе! Язык не поворачивается назвать, например, Раису Терентьевну ДЕМИДОВУ пожилой дамой - она ставит мостики, занимается скандинавской ходьбой и в спортзале, а также увлекается краеведением и растениеводством (есть у нас и такие факультеты). Не могу не назвать и Лидию Алексеевну АНДРЕЕВУ, Светлану Дмитриевну ШУМЕЙКО. С удовольствием занимается и Наталья Александровна КРИВОШЕЕВА - староста факультета английского языка. Да, наши курсисты изучают и языки. Занимается с ними преподаватель Выборгского филиала РГПУ имени Герцена Ирина КОРБУТ. Нужно сказать, что на базе комплексного социального центра "Выборг" наши активистки создали театр и на представлениях даже танцуют канкан. Бывший преподаватель Александра Николаевна ЗАЙЦЕВА не только сама увлечена скандинавской ходьбой, но и стала инструктором и теперь привлекает к этому спорту других. Кроме того, она творческая личность – все наши капустники – её режиссерская работа. Под её руководством курсистки наряжаются и танцуют под цыганские романсы. Одним словом, в Университете третьего возраста собрались люди, которым на пенсии спокойно не сидится - они хотят творить, общаться, быть в гуще событий и при этом получать новые знания.

Сегодня наш факультет, можно сказать, ушёл на каникулы, потому что у многих пенсионеров дачи. Но мне бы хотелось, чтобы летом курсисты не прекращали заниматься скандинавской ходьбой. А с нового сезона мы намерены привлекать к этому виду спорта, самому безопасному, как можно больше людей пожилого возраста.


Кстати, по словам Зинаиды Заболотновой, у людей пожилого возраста также пользуется популярностью факультет компьютерной грамотности. В проекте по обучению пенсионеров современным технологиям участвуют некоторые вузы нашего города, а также межпоселенческая библиотека. Но, несмотря на это, в очереди на обучение компьютерной грамотности сегодня стоит более 400 желающих. "> ГУЛЯЙ НА ПАЛОЧКАХ! | Газета «Выборг» — новости выборга, новости ленинградской области, события в выборге, события в ленинградской области, мероприятия в выборге, мероприятия в ленинградской области, афиша выборг, афиша ленинградская область

Сегодня: 12 декабря 2017, вторник    Время: 23:53    Погода: +2 °C    Курс $: 59,2348    Курс €: 69,8023    Свежий номер: № 139 (17838)

ГАЗЕТА

ОН-ЛАЙН

ГЛАВНАЯ   О ГАЗЕТЕ   РЕКЛАМА   ПАРТНЕРЫ   КОНТАКТЫ   ПОДПИСКА   АРХИВ

 Местное время   Люди   Общество   ЧП   Закон и порядок   ЖКХ   Здоровье   Спорт   Образование   Краеведение   Культура   Я - молодой   Соседи   Эко   Потребитель   Афиша   Год истории 2017 

На веб-сайте работает режим для слабовидящих. Используйте кнопки «+» и «-» для включения/выключения экранной лупы. Для увеличения заданной области наведите на нее курсор и дважды нажмите на левую кнопку мыши.

ГУЛЯЙ НА ПАЛОЧКАХ!

Маргарита Захарова | Общество | 569

Три года в Выборге успешно реализуется проект для пожилых людей "Университет третьего возраста". На днях курсисты факультета "Движение – это жизнь" отметили окончание учебного года.

По словам координатора проекта Зинаиды ЗАБОЛОТНОВОЙ, поначалу на факультете училось не более 50 человек, сегодня же в группах здоровья занимается более 300 людей пожилого возраста. Среди выборжцев в последнее время стал популярен такой вид спорта как скандинавская ходьба. Кстати, специалисты уверяют, что определённого способа этой ходьбы нет, нужно лишь понять свой индивидуальный ритм. Единственное условие – правильный подбор палок (их высота рассчитывается так: рост минус 50 см). Региональное отделение Союза пенсионеров России провело в нашем городе лекции на тему "Зачем нужна скандинавская ходьба?", мастер-классы для новичков, а несколько выборгских активистов университета обучились на инструкторов. Одна из групп по скандинавской ходьбе гуляет в лесном массиве возле школы № 10, другая – на Батарейной горе, третья – в Монрепо, четвёртая – в Выборгском посёлке. Праздник "Гуляй на палочках" прошёл под руководством одного из тренеров факультета – ветерана спорта Лидии Алексеевны ВАСИЛЬЕВОЙ. Курсисты с удовольствием гуляли на свежем воздухе по тропинкам Монрепо, а после пили чай и делились впечатлениями.

- Я хожу почти год и зимой, и летом. Раз-два в неделю вместе с мужем и детьми мы выбираемся в Монрепо, - рассказывает Зинаида Заболотнова. – Можно меня увидеть с палочками и на Батарейной горе – живу близко. Вместе с курсистами хожу и на оздоровительную гимнастику. Не стоит забывать, что наше здоровье – в наших руках. Самому старшему студенту нашего факультета 83 года! А как меняются их лица после занятий физкультурой или скандинавских прогулок на свежем воздухе! Язык не поворачивается назвать, например, Раису Терентьевну ДЕМИДОВУ пожилой дамой - она ставит мостики, занимается скандинавской ходьбой и в спортзале, а также увлекается краеведением и растениеводством (есть у нас и такие факультеты). Не могу не назвать и Лидию Алексеевну АНДРЕЕВУ, Светлану Дмитриевну ШУМЕЙКО. С удовольствием занимается и Наталья Александровна КРИВОШЕЕВА - староста факультета английского языка. Да, наши курсисты изучают и языки. Занимается с ними преподаватель Выборгского филиала РГПУ имени Герцена Ирина КОРБУТ. Нужно сказать, что на базе комплексного социального центра "Выборг" наши активистки создали театр и на представлениях даже танцуют канкан. Бывший преподаватель Александра Николаевна ЗАЙЦЕВА не только сама увлечена скандинавской ходьбой, но и стала инструктором и теперь привлекает к этому спорту других. Кроме того, она творческая личность – все наши капустники – её режиссерская работа. Под её руководством курсистки наряжаются и танцуют под цыганские романсы. Одним словом, в Университете третьего возраста собрались люди, которым на пенсии спокойно не сидится - они хотят творить, общаться, быть в гуще событий и при этом получать новые знания.

Сегодня наш факультет, можно сказать, ушёл на каникулы, потому что у многих пенсионеров дачи. Но мне бы хотелось, чтобы летом курсисты не прекращали заниматься скандинавской ходьбой. А с нового сезона мы намерены привлекать к этому виду спорта, самому безопасному, как можно больше людей пожилого возраста.


Кстати, по словам Зинаиды Заболотновой, у людей пожилого возраста также пользуется популярностью факультет компьютерной грамотности. В проекте по обучению пенсионеров современным технологиям участвуют некоторые вузы нашего города, а также межпоселенческая библиотека. Но, несмотря на это, в очереди на обучение компьютерной грамотности сегодня стоит более 400 желающих.

№ 82 (17235) | 06 июня 2014, пятница

Веб-сайт газеты «Выборг» – ежедневно публикует самые свежие новости города Выборга и Выборгского района, а также наиболее значимые события Ленинградской области. Политика и власть, экономика и бизнес, дороги и транспорт, недвижимость и благоустройство, происшествия и криминал, жизнь и проблемы современной молодежи, сельская и дачная жизнь, экология и здоровье, история и достопримечательности города Выборга и Выборгского района, новости и события по обе стороны финской границы – вот некоторые темы, которые освещает наше издание. На веб-сайте представлены анонсы культурных и спортивных мероприятий, афиша, расписание городских и пригородных автобусов.

Адрес редакции и издателя: 188800, Ленинградская область, г. Выборг, ул. Мира, д. 9.
Приемная: 8 (81378) 25327, отдел рекламы: 8 (81378) 25773, факс: 8 (81378) 25466.
Редакция не несет ответственности за содержание рекламы и частных объявлений.
Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты.
При использовании любых материалов веб-сайта ссылка на первоисточник обязательна.

Сетевое издание «Газета "Выборг" – он-лайн» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 – 67988 от 13 декабря 2016.

© 2016 www.gazetavyborg.ru. Разработка и поддержка веб-сайта – МБУ «ГИЦ».